Laufstrecke Immenstadt im Allgäu Schwaben

Höhenprofil (757 m bis 1.811 m)

Höhendifferenz

1.054 m

Gesamtanstieg

2.738 m

Gesamtabstieg

2.086 m

GPSies-Index 29,81


Über diese Strecke

Qualität der Strecke
Länge
35,08 km
Geo-Koordinaten
21052
Angezeigt
39 mal
Herunter geladen
3 mal

Bewertungen

Landschaft
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Anspruch / Kondition
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Technik
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Spaßfaktor
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Strecken-Beschreibung
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Einweg-Strecke

35,08 km

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Beschreibung der Strecke

Strecke des 25. Gebirgsmarathons Immenstadt. Offizielle Streckendaten laut Website: 42km und über 2.500Hm. Das ist aber nur ein grober Richtwert. Die gemessenen Daten sind: 35, 13km, 2.893m im Aufstieg und 2.245m im Abstieg (diese Daten sind sehr genau und durch wiederholte Messungen validiert). Es handelt sich also nicht wirklich um eine Marathondistanz. Die Höhendifferez beträgt 1.077m. Der niedrigste Punkt liegt bei 751m, der höchste bei 1.828m. Ein trainierte Läufer mit Berg- und Trailerfahrung benötigt weniger als 6:00. Das entpricht einem Schnitt (average Pace) von 10:00. Die Siegerzeit liegt bei etwas über 4 Stunden (bei den Damen etwas über 5 Stunden). 

Start ist an der Talstation der Mittagbahn (Mittagstraße 30, 87509 Immenstadt) auf 751m. Ziel ist die Bergstation der Mittagbahn bei 1.414m. Die durchschnittliche Steigung beträgt 8,3%. 

Es empfiehlt sich mit GPS-Track zu laufen, da die Strecke nur sporadisch ausgeschildert ist. Teleskopstöcke sind erlaubt und werden auch überwiegend eingesetzt. Aufgrund der geringen Höhendifferenz entfällt Pflichtausrüstung. Eigene Verpflegung ist nur bei hohen Temperaturen notwendig, ansonsten reichen die sechs Versorgungspunkte (Wasser, Eistee, Cola, Bananen, Orangen, Riegel). Ein Gepäckstransport zum Ziel findet statt. Dort gibt es auch eine provisorische Freilichtdusche. Die Rückfahrt mit der Gondel ist im Preis von 30 Euro inbegriffen. Die Strecke ist nicht einfach zu laufen, an einigen Stellen ausgesetzt und man benötigt zeitweise die Hände. Trittisicherheit und Schwindelfreiheit erforderlich. Die Wiesen sind oft nass und rutschig. Auch mit Matsch muss gerechnet werden.

Der Weg führt zunächt von der Talstation der Mittagbahn (751m) über die Mittag Winterrodelbahn zur Alpe Mittelberg (1.365m). Dann geht es über den Gratweg der Nagelfluhkette zum Hochgrat. Hier ist der Wendepunkt mit einer kleinen Schleife. In jede Richtung werden sechs Gipfel erklommen, allerdings geht es beim Stuiben nicht über die Spitze. Die Gipfel sind: Stuiben (1.749m), Sederer (1.737m), Buralkopf (1.772m), Gündelskopf (1.748m), Rindalphorn (1.822m) und Hochgrat (1.832m).

Hin- und Rückweg sind, abgesehen von der Schleife am Hochgrat, identisch. Bei Km32 biegt man allerdings rechts ab (Hölzerne Kapelle auf 916m) und beginnt den recht steilen Aufstieg über eine Teerstraße entlang der Gondel zum Gipfel des Mittag (1.430m). Es werden also auf drei Kilometern noch einmal 514Hm zurückgelegt (16% Steigung).

Der Lauf ist anspruchsvoll, was sich in den Zielzeiten niederschlägt. Die letzten Läufer treffen zwischen 8 und 9 Stunden im Ziel ein. Die Steigung beträgt in den steilen Passagen über 30%. Das ist sowohl im An- wie im Abstieg herausfordernd. Landschaftlich zählt der Lauf zu den schönsten im deutschsprachigen Raum, es fehlt aber hochalpiner Charakter (Geröllfelder, Schnee). Der Naturpark Nagelfluhkette ist ein beliebtes Areal und daher von Wanderen stark frequentiert.

Die Google Earth Animation (Strecke als Google Earth Animation abfliegen) bietet zusammen mit dem Video einen guten Eindruck der Strecke.

Bilder / Videos
Mehr Eigenschaften
bergig  GPS erfasst  fest  weich  rau  glatt  steinig  ausgewaschen  Singletrail  Schotterweg / Sandweg 

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Koordinaten des Startpunktes

N 47°33.290' E 10°13.108'
N 47°33'17.410" E 10°13'06.494"
N +47.5548363 E +10.2184708

Koordinaten des Endpunktes

N 47°32.238' E 10°13.045'
N 47°32'14.303" E 10°13'02.747"
N +47.5373066 E +10.2174299

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