Rennrad Tour Alfter Reg.-Bez. Köln

Höhenprofil (81 m bis 519 m)

Höhendifferenz

438 m

Gesamtanstieg

946 m

Gesamtabstieg

949 m

GPSies-Index 10,65 ClimbByBike-Index 89,8 Fiets-Index 0,22


Über diese Strecke

Qualität der Strecke
Länge
86,57 km
Geo-Koordinaten
11752
Angezeigt
18 mal
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0 mal

Bewertungen

Landschaft
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Anspruch / Kondition
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Technik
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Spaßfaktor
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Strecken-Beschreibung
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Rundkurs

86,57 km

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Beschreibung der Strecke

Dies ist eine Variante der kleinen Wadenprobe " 20150324-RR-Steinbachtal-Decke Tönnes-Hühnerberg-Eichen".

Diese wurde mit der häufigsten Anfahrt über Flerzheim gestartet, die ab dort über Morenhoven weiter Richtung Steinbachtalsperre geht. Herauszuheben ist, dass zumindest auf der Runde ab und bis Flerzheim sehr viele Nebenstraßen und Wirtschaftwege genutzt werden. Und ganz ehrlich: als Feierabendrunde nach einem vollen Arbeitstag ist diese Runde grenzwertig, als Wochenend-Trainingsrunde dann ein tolles kompaktes Programm.

Bis Schweinheim ist Rollen angesagt, bis es in die ersten spürbaren Steigungen geht. Hinter der Steinbachtalsperre geradeaus fahren wir die Talsperrenstraße entlang auf dem Weg zum Martinstuhl und zur Ahrstrasse L498 als Verbindung zwischen Bad Münstereifel und Scheuren und damit in die erste Herausforderung. Kurz hinter dem Forsthaus Steinbach kommt uns die Strasse mit anfangs 5 bis 10% deutlich entgegen und mit der scharfen Rechtskurve erdrückt sie einen mit maximal 17% (hier gibt es in meinen Datenaufzeichnungen der verschiedenen Ausfahrten Streuungen der Maximalmessungen von 16 bis 20%). Nach 500 Metern gemessen ab der Schranke fällt die Steigung dann wieder auf 10 bis 13% und ab 700 Metern von 8 auf 0%. Die erst Kuppe ist erreicht. Die nächste Welle hat dann noch einmal kurz 12% max., aber die drückt man leicht weg. Insgesamt bemisst sich das Stück von Schranke zu Schranke auf gut 1,5km.

Von hier an rechts ab auf die Landstraße und die insgesamt 3 ½ km zum Gipfel der Tour mit erst leichter Steigung und dann links ab Richtung Decke Tönnes mit Steigungen, die maximal 8% erreichen – alles recht einfach. Es kommen noch ein paar kleine Wellen, aber in Summe rauscht man bis hinunter ins Sahrbachtal, welches wir links ab ein kurzes Stück durch Binzenbach und bis zum Dorfeingang Kirchsahr hinauffahren.

Die erste Straße nach links aufwärts ist der Seeligenweg, welcher uns bis Wald und vorher am Hühnerberg vorbeiführt. Im Dorf geht es in Serpentinen recht knackig aufwärts. Diese ersten 1,1km bis zur Kapelle Seligen und 1,3km bis zur ersten Kuppe sind die zweite Herausforderung der Tour. Maximal erwarten uns auf dem Stück 14%; im Mittel sind es 9,5%. Weiter geht es in auch landschaftlich wunderschönen Wellen letztendlich bis nach Limbach und Houverath, wo wir an der Hauptstraßenkreuzung geradeaus die Eichener Straße bergab weiterfahren – für den Normalverkehr gesperrt. Nach Überqueren des Houverather Bachs geht´s dann schnell zur Sache, aber nicht mehr ganz so dramatisch wie noch bei der esten Befahrung. Nach 80m ist man auf 13%, nach 150m bei 20%, es gibt einige kurze Entspannungen mit niedrigeren Steigungswerten. In Summe sind es nur gut 380m Strecke, dabei jedoch 47 Höhenmeter, d.h. im Schnitt 12,3%. Mit Erreichen eines bebauten Grundstücks kommt mit einer Rechtskurve die letzte Hammersteigung, die mein letztes Datenprotokoll nach 220m Strecke mit maximal 21% verzeichnet hat. Da werden sich bei diversen Wiederholungen sicher Streuungswerte einstellen, dabei hat es sich auch dieses mal wieder grenzwertig angefühlt. Ab 283m Strecke erreicht man 17% und es verbleiben noch knapp 100m, in denen die Kuppe und der Steigungsabfall auf 0% erreicht werden. SUPER-Verbindungsstück!!!

Vom Meisenweg nach links abgebogen, steigt und vernichtet man auf den nächsten 6,7km bis Hilberath nur noch etwa 65 Höhenmeter, bis es dann auf gewohnten Wegen in die gut 23km lange Rück- und Abfahrt nach Hause geht. Auch dieses mal: Was für eine hübsche und grandiose Ausfahrts-Variante!

Die Beine hab ich auch dieses mal noch am nächsten Tag gespürt.

Mehr Eigenschaften
hügelig  GPS erfasst  fest  rau  glatt  Fahrweg / Wirtschaftsweg  Straße 

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Koordinaten des Startpunktes

N 50°44.264' E 7°00.598'
N 50°44'15.851" E 7°0'35.927"
N +50.7377366 E +7.00997983

Koordinaten des Endpunktes

N 50°44.274' E 7°00.804'
N 50°44'16.465" E 7°0'48.242"
N +50.7379072 E +7.01340056

Weitere Infos unter: Link zu uns

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