Wanderung Oberhausen Düsseldorf

Höhenprofil (16 m bis 154 m)

Höhendifferenz

138 m

Gesamtanstieg

258 m

Gesamtabstieg

240 m

GPSies-Index 4,22


Über diese Strecke

Qualität der Strecke
Länge
4,74 km
Geo-Koordinaten
1853
Angezeigt
72 mal
Herunter geladen
5 mal

Bewertungen

Landschaft
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Anspruch / Kondition
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Technik
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Spaßfaktor
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Strecken-Beschreibung
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Rundkurs

4,74 km

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Beschreibung der Strecke
50 % Notlauf Training (ca. 4,2 Km) Freestyle-Individuell. Bei "vorheriger Erschöpfung" oder Krankheit, als MINDEST Laufstrecke .... Aufbautraining nach "Verdacht auf Ermüdungsbruch am Fersenbein". Mittlere Knie & leichte Fussschmerzen beides Links. Leichte Bänderdehnung Links.
Mehr Eigenschaften
eben  familiengerecht  einsam, ruhig  GPS erfasst  fest  weich  steinig  Pfad / Fußweg 

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Koordinaten des Startpunktes

N 51°31.587' E 6°50.295'
N 51°31'35.245" E 6°50'17.743"
N +51.5264570 E +6.83826200

Koordinaten des Endpunktes

N 51°31.597' E 6°50.370'
N 51°31'35.868" E 6°50'22.200"
N +51.5266300 E +6.83950000

Weitere Infos unter: Link zu uns

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