Laufstrecke Aachen Köln

Höhenprofil (198 m bis 322 m)

Höhendifferenz

124 m

Gesamtanstieg

243 m

Gesamtabstieg

254 m

GPSies-Index 2,96


Über diese Strecke

Qualität der Strecke
Länge
17,36 km
Geo-Koordinaten
2340
Angezeigt
26 mal
Herunter geladen
4 mal

Bewertungen

Landschaft
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Anspruch / Kondition
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Technik
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Spaßfaktor
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Strecken-Beschreibung
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Rundkurs

17,36 km

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Beschreibung der Strecke
Langsam angegangen, dann ab Km 2 etwas angezogen da eine 5:20/Km nun doch ein wenig langsam war! Während den nachfolgenden 2Km habe ich mir dann überlegt ein Fahrtspiel zu machen, allerdings ohne Uhr?! Habe diese nur auf Entfernung gestellt und versucht nach 5Km etwas schneller zu werden. Dachte zuerst ich würde 15Km laufen, allerdings war mir nach ca. 8Km schon klar daß es etwas länger wird, dadurch nicht stur auf 5Km Schritte zum Steigern geachtet! War an sich ein schöner Lauf, fordernd aber nicht überfordernt oder langweilig! Zum Teil flogen die Km nur so vorbei.......... Zwischenzeitlich hatte ich die Uhr auf Enfernung und Gesamtlaufzeit umgestellt um einigermaßen die Zeit einschätzen zu können.Auf den letzten 3Km versuchte ich noch mal mehr Tempo zu machen, ging auch ganz gut. Vor allem die letzten 1,5Km gingen gut ab..........!

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Koordinaten des Startpunktes

N 50°44.928' E 6°09.143'
N 50°44'55.680" E 6°9'08.593"
N +50.7488000 E +6.15238700

Koordinaten des Endpunktes

N 50°44.922' E 6°09.141'
N 50°44'55.356" E 6°9'08.485"
N +50.7487100 E +6.15235700

Weitere Infos unter: Link zu uns

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